W artykule SQ7JHM opisuje sposób wykonania anteny 5/8 Lamda na  pasmo 144MHz. Współczynnik SWR zawiera się w przedziale od 1,3 do 1,5, w paśmie 144.00 do 146.00MHz (uzyskując minimum dla częstotliwości 145,200MHz).

Antena jest zwarta dla prądów stałych i gromadzące się ładunki na jej promienniku będą przepływały do uziemienia chroniąc transceiver przed uszkodzeniem.
Jej stabilne parametry i osiągi wskazują na optymalną i poprawną konstrukcję. Potwierdzeniem tego są bardzo dobre raporty w czasie łączności.
Wszystkie materiały potrzebne do zbudowania anteny można kupić w sklepie z artykułami technicznymi.